La scorsa settimana c'è stata la giornata internazionale dei vegetariani e dei vegani, e lanciata su questo tema ho deciso di illustrarvi la maggior parte della Hollywood che non mangia carne, accompagnata dai più grandi luoghi comuni, ormai sfatati, abbinati ai due movimenti.
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Alec Baldwin |
Recenti studi hanno dimostrato che le proteine non si assumono soltanto ingerendo carne ma anche attraverso i legumi e la frutta secca, quali le noci.
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Anne Hathaway |
I vegani non mangiano formaggi - Vero
Quelli che mangiano i formaggi, infatti, sono i vegetariani che, una volta appurato che la mucca/capra/pecora da cui deriva il latte fosse tenuta in buone condizioni, si concedono ogni tipo di formaggio. I vegani, invece, trovano una forzatura alla natura anche mungere le mucche/pecore/capre vaccine.
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Bryan Adams |
In questo caso le due tendenze si trovano d'accordo, sia perchè le uova potrebbero diventare pulcini, sia perchè le galline ovaiole vengono torturate e messe in condizioni di stress per produrre un maggior numero di uova.
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Pamela Aderson |
Io non sono né vegana, né vegetariana ma è stato appurato che per la crescita di un bambino, la carne non è un alimento necessario.
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Tobey Maguire |
Recenti studi hanno dimostrato che le energie al fisico sono apportate dal consumo di carboidrati. La carne è un falso apportatore di energie, perchè dà una momentanea illusione di "ricarica", ma in realtà è anche un alimento molto lento da digerire.
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Michelle Pfeiffer |
Ciò che contraddistingue i due movimenti, il vegetarianismo dal veganismo, è infatti l'assunzione, da parte dei secondi, di sola verdura e neanche tutta. I vegani non mangiano neanche la lattuga, il cavolfiore, i finocchi e la verza, in quanto piante, ma mangiano i pomodori, le melanzane ecc in quanto frutti delle piante.
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Andre 3000 |
E' un atteggiamento moderno che solo in pochi fanno per vera fede interiore.
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Demi More |
Studi recenti hanno persino dimostrato che, perseguendo un regime alimentare vegetariano, si abbassa notevolmente il rischio di tumore e di malattie al fegato.
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Chris Martin |
Non seguono una vera e propria dieta con pesi e grammature da rispettare. Volendo potrebbero mangiare ogni 5/10 minuti. Non perseguono questo stile di vita per fini estetici.
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Brad Pitt |
Sicuramente non mangiando carne si diminuisce l'apporto di grassi saturi.
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Jared Leto |
Ormai questi stili di vita hanno trovato così tanta approvazione che di ricette vegetariane se ne trovano a bizzeffe (anche le stesse celebrità scrivono spesso e volentieri ricettari vegetariani, n.d.r. Gwyneth Paltrow), ma sicuramente i vegani hanno ancora molta meno scelta.
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Milo Ventimiglia |
Gente poco informata pensa che sia questa la linea distintiva fra i due movimenti, ma in realtà neanche i vegetariani indossano abiti fatti con tessuti che derivano da animali. Soprattutto se quest'ultimi vengono allevati in funzione di ciò.
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Ellen Degeneres |
C'è chi, sempre erroneamente, pensa che il tratto distintivo fra i due movimenti sia l'alimentazione a base di pesce ma, in realtà, se uno che si professa vegetariano si nutre di pesce...non è un vegetariano!
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Olivia Wilde |
Se vi dicessi che Kafka era vegetariano? Così come Galileo? E che persino Ippocrate incriminava i mangiatori di carne?
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Leona Lewis |
Ovviamente leggono rigorosamente le etichette di trucchi, prodotti per l'igiene e/o detersivi, quelli che risultano testati sugli animali sono da evitare.
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Joaphin Phoenix e Casey Affleck |
Esistono tanti ristoranti vegetariani e, anzi, sono in numero sempre crescente. In questi posti si trovano raffinerie e prelibatezze da far venire la voglia di abbracciare questo stile di vita. Esistono anche diverse app per smartphone, che individuano i ristoranti vegetariani nella propria città.
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Jessica Chastain |
Potenzialmente chi è vegetariano/vegano potrebbe anche mangiare tutti i giorni zucchine, carote e melanzane fritte... Così come riempirsi di schiacciate e pane... Insomma tutta roba che tanto poco calorica non è, e poi dipende, al solito, dal metabolismo, dall'attività fisica e dalle quantità di quello che si mangia.
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Russel Brand |
Il miele, così come le uova ed i latticini, sono ammessi soltanto dai vegetariani, purchè non le api (o gli animali che producono tali alimenti) non siano stati trattati e/o allevati in modo cruento.
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Natalie Portman |
Il profilo del vegetariano e del vegano perfetto, generalmente, combaciano con quello del salutista che non fuma, non beve alcolici, ama stare all'area aperta e non ha uno stile di vita sedentario.
Quanti/e di voi riuscirebbero a essere vegetariani/e? Quanti/e di voi vegani/e?
Ma una buona fiorentina no eh? Se la mangiano non ne faranno più a meno! Parola di Nena ;-)
RispondiEliminaAhahahhahahahahahahahah ;D
EliminaAnche io NON ci riuscirei mai
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